یکشنبه، ۲۱ دی ۹۹ - ۰۱:۵۱ 177105

فلور روده نقش مهمی در فراهم کردن ویتامین و مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامت ما ایفا می کند.فلور روده به دنیایی از میکروارگانیسم هایی اطلاق می‌‎شود که در روده های ما ساکن هستند و از نام های مختلفی برای اشاره به جمعیت میکروارگانیسم ها استفاده می شود

پایگاه خبری اعتبار نوین (etebarenovin.ir)

گوارش معده

به تازگی پژوهشگران ژاپنی دریافتند میکروب‌های داخل روده از عوامل تاثیر گذار در تولید سرتونین و دوپامین درمغز هستند و می‌توانند باعث بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه و به‌خصوص تنظیم ساعت بدن شوند.

شکل گیری فلور روده

فلور روده نقش مهمی در فراهم کردن ویتامین و مواد مغذی ضروری برای حفظ سلامت ما ایفا می کند.فلور روده به دنیایی از میکروارگانیسم هایی اطلاق می‌‎شود که در روده های ما ساکن هستند و از نام های مختلفی برای اشاره به جمعیت میکروارگانیسم ها استفاده می شود .نوزادان با روده ای متولد می شوند که به طور کامل یا تا حد زیادی استریل است.

همان‌طور که نوزاد از کانال تولد مادر خود عبور می کند، در معرض میکروارگانیسم های موجود در کانال زایمان قرار می گیرد که منشأ جمعیت میکروبیوم است. میکروبیوم با قرار گرفتن در معرض محیط و مصرف شیر مادر و در نهایت غذا هر چه بیشتر گسترش می یابد.پس از آن آرایش فلور روده به رشد و توسعه خود در طول زندگی فرد ادامه می دهد. تخمین زده می شود که بیش از هزار نوع میکروب در بدن انسان وجود دارد.

پشتیبان سیستم ایمنی

گوارش

باکتری‌های روده به دو روش از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کنند. باکتری‌های مفید از پوشش داخلی روده بزرگ محافظت می کنند و اجازه ورود مواد مضر رانمی دهند. زمانی که این سیستم در معرض خطر قرار می گیرد،ممکن است حالت افزایش نفوذپذیری روده (سندروم روده نشت پذیر) شکل بگیرد.

باکتری های خوب روده با سیستم ایمنی بدن در سطح پوشش داخلی روده ها برای مبارزه با باکتری ها و دیگر عوامل بیماری‌زا همکاری می کنند.میکروبیوم با کربوهیدرات هایی که در روده کوچک گوارش نمی شوند، مانند نشاسته مقاوم تعامل دارد و ذخیره چربی را تعدیل می کند.

مشکلات سلامت

چاقی

وقتی تعادل میکروارگانیسم‌های روده به هم می‌ریزد، مشکلات متعددی ایجاد می‌کند از جمله :

دیابت

بیماری التهابی روده

سندروم روده تحریک پذیر

چاقی

سندروم متابولیک

استرس بیشترین تاثیر را بر عملکرد روده ها می‌گذارد

طبق تحقیقات انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا، گرفتگی، یبوست، اسهال و تغییر در اشتها همه به دلیل تغییرات مربوط به استرس در باکتری‌های روده رخ می‌دهد.فعالیت ایمونوگلوبولین A در روده با چاقی و دیگر اختلال های متابولیکی در ارتباط است

https://etebarenovin.ir/177105

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.