بهترین داروهای گیاهی برای تقویت حافظه

قرص هایی وجود دارند که به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز کمک می کنند. با تعدادی از آنها آشنا شوید.

قرص گیاهی و مولتی ویتامین تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز

استیل ال کارنیتین

این قرص یک آمینواسید برای بهبود هوشیاری و عملکرد ذهنی است. این دارو با ایجاد استیل کولین که نوعی انتقال دهنده عصبی است، عمل کرده و حافظه و چرخه تنظیم خواب و عملکرد مغز را تقویت می کند.

این قرص نوعی داروی ضد افسردگی است و برای افراد دچار افسردگی نیز تجویز می شود.
دوز توصیه شده این محصول 630 تا 2500 میلی گرم در روز است و میزان بالاتر از 4000 دوز برای افراد مبتلا به بیماری آلزایمر توصیه می شود.

قرص کورکومین

همانطور که در بالا توضیح داده شد، کورکومین ماده اصلی تشکیل دهنده ادویه ای به نام زردچوبه است. این ماده با افزایش جریان خون، تشکیل انتقال دهنده های عصبی و فاکتور نوروتروفیک مغز، حافظه را بهبود می بخشد.

دوز توصیه شده این مکمل به میزان 80 تا 500 میلی گرم است.

جینسینگ قرمز

جینسینگ یکی از محبوب ترین و پرکاربردترین گیاهان در طب سنتی چین است. این گیاه به عنوان اکسیر جوانی شناخته می شود که قدرت عقل و طول عمر را برای مصرف کنندگان افزایش می دهد.

اثرات این دارو در مدت چند ساعت پس از مصرف قابل مشاهده است
جینسینگ هم به شکل ریشه طبیعی و هم به شکل کپسول به فروش می رسد
حداکثر میزان مصرف توصیه شده، 400 میلی گرم در روز است.