- سهشنبه 07 دی 1400 :: 06:26
پزشکان همواره توصیه میکنند که از مصرف زیاد نمک تا حد امکان خودداری شود و به جای آن از چاشنیهایی که نه تنها خوش طعمکننده هستند، بلکه خواص و مزایای بسیاری هم برای سلامت دارند؛ استفاده کنیم.
در این مطلب با ادویههایی آشنا میشوید که میتوان آنها را جایگزین نمک کرد. بسیاری از ما به دلیل بیماری فشار خون، تیروئید، استفاده از کورتون و همچنین داروهای هورمونی باید از خوردن نمک محروم باشیم. همچنین پزشکان همواره توصیه میکنند که از مصرف زیاد نمک تا حد امکان خودداری شود و به جای آن از چاشنیهایی که نه تنها خوش طعمکننده هستند، بلکه خواص و مزایای بسیاری هم برای سلامت دارند؛ استفاده کنیم.
ادویههای بسیاری برای خوشطعم کردن غذا وجود دارد که اگر با مقداری مناسب با هم ترکیب شوند و همچنین از نوع ترکیب آنها آگاهی داشته باشیم، به راحتی غذایی با طعمی عالی خواهیم پخت.
ادویههایی مانند ادویه کاری، ادویه خورشی، ادویه هفت رنگ، ادویه هندی، جوز هندی، زیره، فلفل، زردچوبه، پودر سیر، زنجبیل، پودر پاپریکا و دارچین از جمله ادویههایی هستند که میتوانند بدون اضافه کردن نمک، طعم بینظیری در غذا ایجاد کنند.
منبع : etebarenovin.ir-
چه خبر از یارانه معیشتی
-
آخرین خبر درباره بنزین
-
بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند
-
قیمت دلار و یورو در بازار
-
قیمت انواع خودرو در بازار
-
قیمت رمز ارزها در بازار
-
قیمت سکه و طلا در بازار امروز
-
فرمان واردات خودرو به کدام سو می چرخد؟
-
قیمت طلا در بازارهای جهانی
-
تحلیل وضعیت بازار بورس
-
کدام شرکتها قصد افزایش سرمایه دارند؟
-
شرایط افزایش سرمایه شرکت ها در بورس
-
رصد آخرین نوسانات بازار دلار
-
آخرین وضعیت قیمت اوراق مسکن
-
منفعت انتشار اوراق ارزی چیست؟
-
قیمت نفت در بازار جهانی
-
بورس از نگاه کارشناسان بازار سرمایه
-
روایت بیمه پارسیان در بورس
-
در بازار بورس چه گذشت؟
-
گزارش روز از بازار طلا