- دوشنبه 04 بهمن 1400 :: 10:05
مطالعات حاکی از آن است که قهوه روند هضم غذا را تحریک میکند، عملکرد فلور رودهای را بهبود میبخشد و نقش پیشگیرانه در برابر بیماریهای کبد مانند سرطان دارد
قهوه جزء نوشیدنیهای پرطرفدار است و معمولا بهدلیل تاثیر در بهبود تمرکز و افزایش نشاط شهرت دارد. اما نتایج مطالعات حاکی از آن است که این نوشیدنی روند هضم غذا را تحریک میکند، عملکرد فلور رودهای را بهبود میبخشد و نقش پیشگیرانه در برابر بیماریهای کبد مانند سرطان دارد.
براساس پژوهشها، قهوه تاثیر بیشتری نسبت به غلات در تحریک حرکات کولون دارد و در نتیجه هضم غذا تسهیل میشود و احتمال یبوست مزمن کاهش پیدا می کند. این تاثیر قهوه بر کولون 60 درصد بیشتر از نوشیدن یک لیوان آب است. نوشیدن قهوه موجب افزایش بیفیدوباکتر در فلور رودهای میشود که نقش بسیار مهمی در عملکرد معده، روده کوچک و روده بزرگ دارد.
علاوه بر تحریک سیستم گوارشی، قهوه تاثیر محافظ در برابر ابتلا به سنگ صفرا نیز دارد. قهوه بهطور خاص موجب تحریک تولید هورمونی بهنام کولهسیستوکینین میشود که مقدار صفرا همچنین ترکیبات شیره گوارشی را افزایش میدهد تا تجزیه مواد غذایی در معده سریعتر اتفاق بیفتد. برخلاف بعضی فرضیهها مبنی بر بروز مشکلات گوارشی ناشی از مصرف قهوه، این نوشیدنی به بهبود گوارش کمک میکند؛ البته در صورتیکه به مقدار متعادل مصرف شود.
منبع : etebarenovin.ir-
برای گرفتن مدرک تحصیلی گم شده از کجا شروع کنیم؟
-
گزارش روز از بازار طلا
-
پیش بینی قیمت مسکن
-
قیمت نفت در بازار جهانی
-
افت و خیز شاخص سهام در بازار بورس
-
پیش بینی قیمت سکه
-
عواملی در محیط کاری که نابودتان می کند
-
توسعه فردی گام اصلی برای موفقیت
-
چاپ آگهی دعوت به مجمع در روزنامه
-
ثروتمند کردن فرزندان به این راحتی؟
-
چرا کسی برای آسمان آبی کاری نمیکند؟
-
پیش بینی قیمت های ارز دیجیتال
-
پیش بینی قیمت طلا در روزهای آینده
-
طلای دست دوم نخرید
-
چاپ آگهی مفقودی مدرک تحصیلی در روزنامه
-
آخرین وضعیت قیمت اوراق مسکن
-
پیش بینی بازار بورس
-
بورس از نگاه کارشناسان بازار سرمایه
-
رنگ و لعاب بورس در هفته گذشته
-
چگونه سود مجمع را دریافت کنیم؟
-
احترام گذاشتن براساس موقعیت افراد
-
سر و کله دیابت چگونه پیدا می شود؟
-
روش ترغیب کودکان به مسواک زدن
-
دشمنان خلاقیت را بشناسید
-
همه چیز در مورد تغییر رشته در ارشد
-
فراموش کردن خود به خاطر دیگران
-
روش سپردن مطالب کتاب در ذهن
-
8 نشانه نشانه کمبود اعتماد به نفس
-
این خوردنی ها شما را گرم می کند
-
چه فشارسنجی خوب است؟