- جمعه 22 بهمن 1400 :: 10:21
برخی تحقیقات حکایت از تاثیر مصرف بروملین در جلوگیری از ابتلا به آسم دارد که آناناس تنها ماده غذایی حاوی بروملین است
آناناس همچنین شامل ویتامینها و مواد معدنی مهمی چون ویتامینهای B1، B2، B5، B6 اسید فولیک اسید، منیزیوم، منگنز، پتاسیم، بتا کاروتن و دیگر آنتیاکسیدانها است. آناناس، تنها ماده غذایی حاوی آنزیم بروملین است که از فواید گستردهای برای سلامت انسان برخوردار است.
خواص آناناس
مصرف میوه وسبزیجات مدتهاست که عاملی موثر در کاهش خطراتی به شمار میرود که سلامت انسان را تهدید میکنند.
تحقیقات حاکی از آن است که افزایش مصرف خوراک گیاهی مانند آناناس، به کاهش خطر ابتلا به بیماریهایی چون چاقی، دیابت و بیماریهای قلبی منجر شده و به سلامت پوست و مو، افزایش سطح انرژی و حفط وزن مناسب کمک میکند.
بر اساس تحقیقات انجام شده، تاثیرات مثبت مصرف آناناس بر سلامت را میتوان اینگونه دستهبندی کرد:
1- کند کردن روند ضعف عضلانی ناشی از افزایش سن
2- پیشگیری از آسم:
مصرف بتاکاروتن، خطر ابتلا به بیماری آسم را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد و میوهجات و سبزیجات زرد، نارنجی و سبز تیره مانند آناناس، انبه، پاپایا، هلو، گرمگ، کدوتنبل، کلم بروکلی و هویج منابعی سرشار از بتاکاروتن محسوب میشوند. همچنین برخی تحقیقات حکایت از تاثیر مصرف بروملین در جلوگیری از ابتلا به آسم دارد که آناناس تنها ماده غذایی حاوی بروملین است.
3- پیشگیری از فشار خون:
مصرف میوهجات و سبزیجاتی سرشار از پتاسیم مانند آناناس مانع از ابتلا به فشار خون میشود.
-
چاپ آگهی مفقودی برگ سبز خودرو
-
قیمت سکه و طلا در بازار امروز
-
پیش بینی قیمت سکه
-
رنگ و لعاب بورس در هفته گذشته
-
رصد آخرین نوسانات بازار دلار
-
پیش بینی قیمت طلا در روزهای آینده
-
آخرین وضعیت قیمت اوراق مسکن
-
قیمت نفت در بازار جهانی
-
در بازار بورس چه گذشت؟
-
گزارش روز از بازار طلا
-
وضعیت البرز دارو با نماد دالبر
-
افشای اطلاعات برخی نمادهای بورسی
-
وضعیت شرکت معدنی دماوند با نماد «کدما»
-
وضعیت بازار خودرو
-
از مذاکره برجام چه خبر؟
-
نمونه متن آگهی فقدان دانشنامه
-
وضغیت نماد «تاپیکو» در بازار بورس
-
پیش بینی بورس در ماههای آینده
-
پیش بینی بازار بورس
-
وضعیت شرکت سیمان ایلام با نماد «سیلام»