منو 
- دوشنبه 25 بهمن 1400 :: 02:55
سردرد هنگام خم شدن شکایتی است که ممکن است برخی از آن رنج ببرند، مخصوصاً که به طور ناگهانی رخ می‌دهد و دلیل اصلی آن را نمی‌دانند، به خصوص اگر فرد از سردرد‌های مکرر رنج نبرد.
علامت اصلی سردرد، درد در سر یا صورت شما است. این سردرد می‌تواند ضربان دار، ثابت، تیز یا کسل کننده باشد. سردرد را می‌توان با دارو، مدیریت استرس و بیوفیدبک درمان کرد.
مهم‌ترین علل سردرد هنگام خم شدن:
۱- سینوزیت:
سینوزیت می‌تواند باعث سردرد شود که وقتی خم می‌شوید بدتر شده و ممکن است با درد ضربان‌دار در سر و صورت همراه باشد و معمولاً با از بین رفتن التهاب بهبود می‌یابد. سایر علائم سینوزیت شامل انرژی کم یا خستگی و فشار روی گونه، پیشانی یا پشت چشم و دندان درد است.
برای درمان سردرد سینوسی:
می‌توان از مسکن‌ها، ضداحتقان، کمپرس‌های داغ روی صورت یا سر، هوای مرطوب استنشاقی با استفاده از مرطوب‌کننده یا نشستن در حمام آب گرم استفاده کرد.
۲- سردرد هنگام سرفه:
این نوع سردرد می‌تواند هنگام سرفه ایجاد شود، اما می‌تواند هنگام خم شدن، عطسه، گریه یا خندیدن نیز رخ دهد و بیمار معمولاً در حین استرس یا مدت کوتاهی پس از آن احساس درد می‌کند و این سردرد اغلب در عرض چند دقیقه از بین می‌رود، اما ممکن است برای یک یا دو ساعت ادامه یابد.
سردرد سرفه معمولاً نیازی به درمان ندارد، اما نوشیدن آب و استراحت می‌تواند کمک کننده باشد. اگر این نوع سردرد زیاد اتفاق می‌افتد و زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد، باید با پزشک مشورت شود.
۳- سردرد کم آبی:
سردرد یکی از علائم رایج کم آبی است. کم آبی بدن همچنین می‌تواند باعث میگرن شود یا سردرد‌های موجود را بدتر کند. با سردرد‌های کم آبی، درد اغلب هنگام خم شدن، راه رفتن یا حرکت سر افزایش می‌یابد.
سایر علائم کم آبی بدن عبارتند از: خستگی، تشنگی شدید، سرگیجه به خصوص در حالت ایستاده، ادرار تیره، تکرر ادرار، تحریک پذیری و خشکی دهان.
در صورت ابتلا به کم آبی خفیف، نوشیدن مقداری آب معمولاً در عرض چند ساعت به تسکین علائم کمک می‌کند، اما باید یک تا چهار فنجان از آن مصرف شود و اگر از علائم کم آبی شدید مانند تب و اسهال رنج می‌برید، باید فوراً به دنبال درمان آن باشید.
منبع : etebarenovin.ir
