منو 
- سهشنبه 25 مهر 1402 :: 01:54
فشارسنج های خانگی به کنترل دورهای فشارخون کمکمیکنند. این دستگاهها چه ویژگیهایی باید داشتهباشند؟
فشار خون بالا یکی از مواردی است که پزشکان آن را به عنوان قاتل خاموش میشناسند. آنها معتقدند فشار بالا، علامت واضحی ندارد، دردسرساز است و میتواند عامل حمله قلبی، سکته مغزی، بیماریهای کلیوی و مشکلات جدی دیگر باشد. رصد منظم فشار خون در خانه میتواند به شما کمککند تا تصویر بهتری از وضعیت سلامت خود و خانوادهتان داشتهباشید و بهخصوص اگر سالمند هستید اهمیت این موضوع دوچندان میشود. ما در این مطلب، به نکاتی پرداختیم که هنگام خرید دستگاههای اندازهگیری فشارخون باید به آن توجهکنید.
فشارسنجهای دیجیتال خانگی را بشناسید
طبق بررسی موسسه قلب و عروق آمریکا، فشار خون بالا معادل با فشار خون سیستولیک ۱۳۰ میلیمتر جیوه یا بالاتر و دیاستولیک ۸۰ میلیمتر جیوه یا بالاتر است. یعنی بیشتر از همان 13 روی 8 خودمان. به دلیل این که استفاده از فشارسنجهای عقربهای قلق خاص خودش را دارد تنها به معرفی فشارسنجهای دیجیتال پرداختیم. حال با چه نوع فشارسنجهایی میتوان این مقدار را اندازهگیریکرد و هر کدام به درد چه کسانی میخورد؟
فشارسنجهای بازویی
این نوع فشارسنجها همانطور که از اسمشان پیداست، روی بازو بسته میشود و بادکردن پارچه (کاف) روی بازو مقدار فشارخون را روی نمایشگر دیجیتالی نشانمیدهد. بیشتر این فشارسنجها یک دستهبندی برای گروههای پرخطر و کمخطر دارند و میتوان نتایج آن را روی رایانه هم بارگذاریکرد. دقت این فشارسنجها از مدل مچی بیشتر است و حافظه کاربری متعدد در این فشارسنجها به این معنی است که در خانواده چند نفر میتوانند فشار خون خود را اندازهگیری و ثبتکنند. البته نوع بستن فشارسنج روی بازو بر اندازهگیری فشارسنج تاثیرگذار است به همین دلیل این نوع دستگاهها به درد بادقتها و حوصلهدارها میخورد.
فشارسنجهای مچی
کار با فشارسنجهای مچی راحت و بدون دردسر است اما همانطور که گفتیم شاید نسبت به مدلهای بازویی دقت کمتری داشتهباشد. اگر حملونقلِ آسان و وزن فشارسنج برایتان مهم است، این نوع میتواند یکی از گزینههایتان برای خرید باشد. البته اندازهگیری فشارخون در این فشارسنجها از طریق مچ دست به وضعیت و حالت بدن وابسته است. به همین دلیل برای استفاده از این نوع فشارسنج باید مچ دست و بازو هم سطح با قلب باشند. یعنی بعد از بستن فشارسنج به مچ دست چپ آن را به صورت ضربدری روی شانه مخالف نگهدارید (طوری که کاف همسطح با قلب باشد). یادتان باشد همیشه از یک روش برای کنترل فشار خون استفادهکنید تا در طول یک مدت مشخص، بتوان نتایج را با هم مقایسهکرد.
فشارسنجهای انگشتی
این نوع فشارسنجها بسیارکوچک و قابلحمل هستند. مانند مدلهای بازویی و مچی نیازی به پارچه (کاف) بستن ندارند و قیمتشان هم به نسبت کمتر است. البته به همین دلیل دقت کمتری هم دارند اما میتوان از آنها برای اندازهگیری سریع، استفادهکرد. به هرحال توصیه ما این است در هنگام خرید، فشارسنجی را انتخابکنید که ویژگیهای موردنیاز شما را داشتهباشد و استفاده از آن برایتان راحت باشد.
نکات مهم قبل از خرید فشارسنج
اگر قرار است فشارسنجی را بخرید که بازوبند دارد بهتر است دور بازو و مچ خود را با سانتی متر اندازهبگیرید. چون بزرگ یا کوچکبودن آن میتواند روی دقت اندازهگیری تاثیربگذارد. همینطور بهتر است قبل از خرید فشارسنج وضعیت پوشش بیمه برای خرید دستگاه را بررسیکنید. حواستان به صفحه نمایش و دکمههای آن هم باشد چون باید بزرگ، واضح و خوانا باشد تا راحتتر بتوان با آن، کارکرد. بهتر است به سراغ فشارسنجهایی بروید که به طور خودکار سه مرحله اندازهگیری دارند و بعد فشار خون نهایی را نشانمیدهند. پمپ باد بیشتر فشارسنجها با باتری کارمیکند و بسیار پرمصرف است بنابراین اگر محدودیتی در بودجهتان ندارید فشارسنجهای آداپتوردار هم گزینه خوبی برای خرید هستند.
