پا - اعتبار نوین

فواید مهم ماساژ پا

با نگاهی به برخی از مطالعات انجام شده در مورد اثرات رفلکسولوژی ، به نظر می رسد که این نوع ماساژ پا فراتر از آرامش افراد در طول ماساژ است. انجام این ماساژ در نوبت های زیاد باعث کاهش چشمگیر تشویش و نگرانی در بیماران سرطانی می شود.

جمعه 17 بهمن 1399

دلایل داغی کف پا

برخی از علت های اصلی داغ شدن کف پا می تواند شامل مواردی چون، کمبود مواد مغذی، نوروپاتی دیابتی،بارداری ،یائسگی،کم کاری تیروئید،عوامل سبک زندگی و بسیاری علل دیگر باشد که باعث بروز چنین مشکلی یا شدت گرفتن آن باشد.

شنبه 04 بهمن 1399

درمان فوری ترک پاشنه پا

گاهی اوقات با افرادی روبرو می‌شویم که خیره‌کننده‌ترین آرایش‌ها را دارند، موی سرشان کاملاً تمیز و مرتب، کیف و لباسشان با هم هماهنگ؛ اما وقتی به پاهایشان نگاه کنید، به نظر می‌رسد که از آن‌ها غفلت شده است. مراقبت از پوست و مو کافی نیست، شما باید حواستان به همه‌ی قسمت‌های بدنتان باشد.

پنج‌شنبه 11 دی 1399

دلایل سرد شدن پاها

عملکرد کم تیروئید می تواند منجر به کاهش گردش خون، کاهش جریان خون در پا و احساس سرما در پاها شود.

دوشنبه 12 آبان 1399

درمان خانگی گرفتگی عضلات پا

کمبود پتاسیم در افراد نسبتا شایع است.اگر فردی با کمبود شدید این ماده معدنی مواجه باشد ممکن است علائمی مانند گرفتگی های عضلانی در پا را تجربه کند.

سه‌شنبه 06 آبان 1399

دلایل پیچ خوردگی مداوم پا

اگر پایتان پیچ بخورد باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند شدت آسیب را تعیین کرده و دوره درمان مناسب را به شما توصیه کند. بهبودی کامل مچ پای پیچ خورده ممکن است از چند هفته تا چند ماه طول بکشد

شنبه 03 آبان 1399

مضرات پوشیدن کفش پاشنه بلند

مطالعات قبلی نشان داده اند که راه رفتن با کفش پاشنه بلند باعث ایجاد ناراحتی در قسمت تحتانی ساق پا، مچ پا و پا می شود. کفش پاشنه بلند حرکت عضلات مچ پا را مهار کرده و باعث کاهش طول گام و سرعت کلی حرکت می شود.

شنبه 03 آبان 1399

درمان خانگی خشکی کف پا

وقتی کف پا را روغن مالی می‌کنید به سرعت جذب خون می‌شود و در جلوگیری از بسیاری از بیماری ها خصوصا سرطان موثر است.

سه‌شنبه 29 مهر 1399

اگر دست‌ها و پاهای شما سرد است، حتماً بخوانید!

اگر دست و پاهای تان بیشتر مواقع سرد است، با مصرف غذاهای پرادویه و تند و همچنین پوشیدن لباس‌های گشاد، می‌توانید آنها را گرم نگه دارید. هنگام سرما معمولا رگ‌های خونی موجود در دست‌ها و پاهای بدن منقبض شده و گرما در اندام‌های حیاتی بدن حفظ می‌شود اما دست و پاها نسبتا سرد می‌مانند.

پنج‌شنبه 28 فروردین 1399

سردی دست و پاها نشانه چیست؟

بسیاری از افراد گاه از سردی دست و پا شکایت می کنند، مخصوصا وقتی هوا سرد می شود. ولی سردی دست ها و پاها در برخی افراد مربوط به سرما نیست و می تواند نشان دهنده پایین بودن فشار خون باشد.

دوشنبه 26 اسفند 1398

چگونه از شر بوی بد پا خلاص شویم؟

یکی از بهترین روش ها برای ازبین بردن بوی بد پا استفاده از ترکیب روغن لیمو و جوش شیرین است.این ترکیب به پیشگیری از رشد باکتری هایی که می توانند موجب عفونت ها و بوی بد شوند، کمک می کند.

یکشنبه 18 اسفند 1398

روشهای رفع بوی بد پا

...اما تغذیه مناسب و فعالیت منظم دستگاه گوارش هم می‌تواند با پاکسازی بدن، این بوهای بد را کمتر کند. اگر می‌خواهید از شر این بوها خلاص شوید و با اطمینان کفش‌های‌تان را در مهمانی‌ها از پای‌تان خارج کنید، به توصیه‌های طب سنتی عمل کنید.

چهارشنبه 14 اسفند 1398

دلایل خارش کف پا را بشناسید

اغلب اوقات پوشیدن جوراب های نامرغوب یا کفش هایی که از مواد صنعتی نامرغوب تولید شده اند عامل خارش شدید کف پا می شوند.

دوشنبه 30 دی 1398

روش های جلوگیری از بوی بد پا

جوش شیرین و لیموترش می تواند به پیشگیری از رشد باکتری هایی که می توانند موجب عفونت ها و بوی بد شوند، کمکمی کند.

پنج‌شنبه 12 دی 1398

چند راهکار برای رهایی از سردی پاها

در این مطلب به راهکارهای رهایی از سردی پاها اشاره کرده ایم.

پنج‌شنبه 21 آذر 1398