بازنشسته سالمند

بازنشسته سالمند در پارک

• جمعه 04 شهریور 1401

خطر بزرگ تر از کرونا برای سالمندان

گویی تعداد بسیاری زیادی از آنها به دلیل واکسن زدن با انگیزه و روحیه بیشتری زندگی می کنند، با اعتماد به نفس بیشتری به فعالیت های زندگی می پردازند و منتظر هستند تا به همین زودی ها خبر خوب و کنترل ویروس کرونا را هم بشنوند.

• جمعه 24 اردیبهشت 1400

تاثیر روابط اجتماعی در سلامت روان سالمندان

سلامت روان به فرد سالمند کمک می‌کند تا از زندگی‌ خویش لذت ببرد، موقعیت های دشوار را راحت تر اداره و ارتباط عمیق‌تر با فرد مورد علاقه برقرار کند همچنین سلامت روان در سالمندان باعث برخورداری از قدرت فیزیکی‌ و جسمی‌ بهتر می شود

• دوشنبه 29 دی 1399

راهکار در امان ماندن سالمندان از ابتلا به کرونا

خرید دارو و وسایل مورد نیاز سالمندان را به سایر افراد خانواده واگذار کرده و سعی کنید تا حد امکان سالمندان از خانه خارج نشوند و تحت هیچ شرایطی به مکان‌های پر ازدحام بُرده نشوند.

• چهارشنبه 03 دی 1399

نکات تغذیه ای برای جلوگیری از ابتلا سالمندان به کرونا

سالمندان توجه داشته باشند که برای تقویت سیستم ایمنی بدن شان مصرف ویتامین دی بسیار مهم است. ماهیانه مصرف مکمل ۵۰ هزار واحدی ویتامین D یا مصرف روزانه مکمل ۱۰۰۰ واحدی ویتامین D ضروری است.

• شنبه 15 آذر 1399

علائم اولیه زوال عقل در سالمندان

بررسی ها نشان می دهد بی علاقگی می تواند از علائم اولیه کاهش شناختی در سالمندان باشد.

• سه‌شنبه 29 مهر 1399