در رختخواب ما چه خبر است؟

از آنجایی که ما به طور متوسط یک سوم زندگی خود را در خواب می‌گذرانیم، طبیعی است که بهداشت و تمیزی کالای خواب اهمیت زیادی در سلامت جسم و بهداشت خواب ما داشته باشد.

• پنج‌شنبه 18 خرداد 1402

استفاده از تشک مموری فوم

کامران اصغری از تمدید مهلت واریز آورده در سامانه جامع اقدام ملی مسکن تا ۳۰ دی ماه خبر داد.

• پنج‌شنبه 10 آذر 1401

ویژگی های بالش مناسب

خوابیدن بر روی بالش اشتباه همچنین می تواند منجر به سردرد شود. اگر بالش از پشتیبانی مناسبی برخوردار نباشد ، ممکن است گردن در هنگام خواب به همان وضعیت ناراحت کننده بماند. این می تواند باعث پیچیده شدن گردن شما و در نتیجه سردرد شود.

• جمعه 08 اسفند 1399

آیا خوابیدن بدون بالش مضر است؟

احتمالاً هر روز روبالشی تان را نمی شویید، بنابراین همه ی کثیفی ها، چربی ها و گرد و غبار خانه روی آن جمع می شود. همه این ها می توانند منجر به جوش، التهاب پوست و چروک شدن زودرس آن شوند.

• شنبه 15 آذر 1399