منو 
5 توصیه مفید برای زنان سالمند
در این نوشتار 5 توصیه مفید برای زنان سالمند خواهیم داشت.- سه‌شنبه 21 اسفند 1403
6 مرحله برای امن تر کردن خانه سالمندان
چه وسایل و تجهیزاتی می‌تواند به سالمند کمک کند تا در خانه این دوره را راحت‌تر و امن‌تر تجربه کند و به سلامتی‌اش آسیب نرسد؟- چهارشنبه 03 بهمن 1403
10 توصیه مهم برای 40 ساله ها
اگر میانسالی هستید می‌توانید با توصیه‌هایی که در این مطلب می‌آوریم، خطاهای خود را جبران کنید تا دوره سالمندی باکیفیتی داشته باشید.- دوشنبه 14 آبان 1403
خطر بزرگ تر از کرونا برای سالمندان
گویی تعداد بسیاری زیادی از آنها به دلیل واکسن زدن با انگیزه و روحیه بیشتری زندگی می کنند، با اعتماد به نفس بیشتری به فعالیت های زندگی می پردازند و منتظر هستند تا به همین زودی ها خبر خوب و کنترل ویروس کرونا را هم بشنوند.- جمعه 24 اردیبهشت 1400
تاثیر روابط اجتماعی در سلامت روان سالمندان
سلامت روان به فرد سالمند کمک می‌کند تا از زندگی خویش لذت ببرد، موقعیت های دشوار را راحت تر اداره و ارتباط عمیق‌تر با فرد مورد علاقه برقرار کند همچنین سلامت روان در سالمندان باعث برخورداری از قدرت فیزیکی و جسمی بهتر می شود- دوشنبه 29 دی 1399
راهکار در امان ماندن سالمندان از ابتلا به کرونا
خرید دارو و وسایل مورد نیاز سالمندان را به سایر افراد خانواده واگذار کرده و سعی کنید تا حد امکان سالمندان از خانه خارج نشوند و تحت هیچ شرایطی به مکان‌های پر ازدحام بُرده نشوند.- چهارشنبه 03 دی 1399
نکات تغذیه ای برای جلوگیری از ابتلا سالمندان به کرونا
سالمندان توجه داشته باشند که برای تقویت سیستم ایمنی بدن شان مصرف ویتامین دی بسیار مهم است. ماهیانه مصرف مکمل ۵۰ هزار واحدی ویتامین D یا مصرف روزانه مکمل ۱۰۰۰ واحدی ویتامین D ضروری است.- شنبه 15 آذر 1399
علائم اولیه زوال عقل در سالمندان
بررسی ها نشان می دهد بی علاقگی می تواند از علائم اولیه کاهش شناختی در سالمندان باشد.- سه‌شنبه 29 مهر 1399
