هرگز عطسه را سرکوب نکنید

عطسه به دلیل تحریک مخاط بینی یا گلو رخ می‌دهد عطسه معمولاً در نتیجه گرد و غبار یا آلرژی وارد بینی می‌شود اگرچه عطسه اغلب ناخوشایند است، اما معمولاً خطرناک نیست.

عطسه به عنوان بخشی از واکنش آلرژیک رخ می‌دهد یا ممکن است با عفونت یا بیماری همراه باشد عطسه گاهی در اثر واکنش دارویی یا تحریک مستقیم بینی، مانند اسپری بینی یا لمس کردن ایجاد می‌شود عطسه نیز ممکن است با رینیت وازوموتور همراه باشد.

علائم مرتبط با عطسه

عطسه ممکن است با علائم دیگری همراه باشد که بسته به بیماری، اختلال یا شرایط متفاوت است، از جمله آلرژی یا علائم تنفسی که ممکن است با عطسه ایجاد شود.

بنابراین، باید بدانید که فرد چند بار در روز عطسه می‌کند، زیرا عطسه بیش از ۶ بار در روز نشان دهنده حساسیت در بینی شما است.

سرفه کردن
عدم حس بویایی
سردرد
خارش چشم
خارش بینی، دهان یا گلو
پلک‌های متورم
آبریزش بینی (احتقان بینی)
گلو درد
چشمان خیس

علل عطسه

عطسه در اثر تحریک بینی یا گلو ایجاد می‌شود به طور کلی، این تحریک در اثر یک محرک فیزیکی یا هوایی مانند گرد و غبار یا مواد حساسیت زا ایجاد می‌شود.

عطسه همچنین می‌تواند در اثر عفونتی مانند سرماخوردگی ایجاد شود. عطسه همچنین می‌تواند مربوط به وضعیتی به نام رینیت وازوموتور باشد، که گرفتگی یا آبریزش بینی است و به دلیل آلرژی یا عفونت ایجاد نمی‌شود.

عطسه می‌تواند ناشی از بسیاری از عفونت‌ها باشد و عطسه می‌تواند ناشی از تحریک کننده بینی یا حساسیت باشد.

دلایل توقف عطسه

عطسه زمانی اتفاق می‌افتد که تحریک بینی، احتقان، آلرژن‌ها یا عفونت‌های باکتریایی با دمیدن انرژی و به دنبال آن بازدم اجباری از طریق بینی ایجاد می‌شود تمیز کردن بینی برای بدن ایمن است، بنابراین شما می‌توانید نفس بکشید.

با این حال، ممکن است یک استنشاق گسترده قبل از عطسه، محرک را از بینی شما خارج کند، سپس رفلکس قطع شده و عطسه رخ ندهد، زیرا عامل تحریک کننده برای تحریک آن وجود ندارد.

دلیل ناتوانی در عطسه علیرغم احساس آن ممکن است وجود التهاب در سینوس‌ها باشد که مشهورترین آن‌ها احساس عطسه و عطسه نکردن، سردرد‌های شدید در سر، گوش و اطراف چشم است، بیمار ممکن است احساس بوی شدید نداشته باشید، اما اگر سالم هستید ممکن است این کار به دلیل سرگردان شدن مغز باشد و افراد سکته مغزی نیز از ناتوانی در عطسه رنج می‌برند.

عطسه یک رفلکس است که برای محافظت از سیستم تنفسی بدن طراحی شده است. برای شروع عطسه نیاز به ورودی حسی دارد. احساس قلقلک در بینی به اعصاب متصل می‌شود که عمل نهایی را آغاز می‌کند، یعنی بازدم سریع از طریق بینی و دهان با یک بار عطسه رفلکس فعال می‌شود، آخرین عمل به طور خودکار انجام می‌شود در این بیماران، توانایی خودکار ارتباط دادن احساس گزگز در بینی با عطسه اخیر به طور موقت مختل می‌شود.

تحقیقات همچنین نشان می‌دهد که سرکوب عطسه می‌تواند برای سلامتی شما خطرناک باشد و حتی گاهی عوارض جدی ایجاد کند.

دانشمندان سطح فشار ۱ psi (۱ psi) را در نای زنی که عطسه می‌کرد اندازه گیری کردند هنگامی که فرد در حین فعالیت شدید بازدم شدیدی را انجام می‌دهد، فشار در نای بسیار کمتر و فقط در حدود ۰.۰۳ پوند بر اینچ مربع است.

نگه داشتن عطسه باعث می‌شود فشار در سیستم تنفسی شما به دلیل عطسه به میزان چشمگیری به میزان ۵ تا ۲۴ برابر افزایش یابد کارشناسان می‌گویند فشار اضافی داخل بدن شما می‌تواند صدمات احتمالی ایجاد کند که می‌تواند جدی باشد