زندگی - اعتبار نوین

چرا زن و شوهر باید از هم حمایت عاطفی کنند؟

حمایت عاطفی در زندگی‌مشترک به‌عنوان یکی از پایه‌های اصلی برای ایجاد یک رابطه پایدار و موفقیت زوجین در عرصه‌های مختلف مانند هنری، شغلی و ... شناخته می‌شود.

شنبه 19 آبان 1403

در زندگی عقب هستم

مدام احساس می‌کنم در زندگی عقب هستم و عمرم را هدر دادم.

چهارشنبه 02 آبان 1403

8 اصل در زندگی که دیر متوجه می شویم

۸ اصل مهم زندگی که دیر متوجه آن‌ها می‌شویم.

سه‌شنبه 17 مهر 1403

6 اصل مهم همسرداری

همسرداری یک مهارت است که همه باید آ زا یاد بگیرند.

دوشنبه 19 شهریور 1403

خود ارزیابی با چشم و هم چشمی

هر آدمی یک سری رفتارها و خصوصیاتی دارد که متفاوت از دیگران است اصلاً قشنگی زندگی به همین تفاوت‌هاست و نباید در این مورد خود ارزیابی منفی کرد.

پنج‌شنبه 01 شهریور 1403

لحظه‌های نو در انتظار طلاق گرفته ها

فرایند طلاق، بسیار شبیه یک ازدواج است و این رویداد تمایل دارد که زندگی را تغییر دهد.

پنج‌شنبه 01 شهریور 1403

بسیاری از افراد ازدواج های عاشقانه را به ازدواج های سنتی و برنامه ریزی شده ترجیح می دهند. آنها استدلال می کنند که ازدواج با اتکا به عشق ادامه زندگی را نیز آسانتر می کند و ازدواج های عاشقانه از استحکام بیشتری برخوردارند.

دوشنبه 23 مرداد 1402

هنر‌ بی‌خیالی برای رشد شخصی

زندگی خوب کجاست؟ خوشبختی چه شکلی است و چگونه می‌توان به آن دست یافت؟ آیا می‌توان همیشه شاد بود و از درد و رنج دوری کرد؟

شنبه 03 تیر 1402

تأثیرات هرزه‌نگاری بر روابط عاطفی و جنسی

بررسی‌ها نشان می‌دهد که هرزه‌نگاری و مصرف پورن موجب کاهش و افت علاقه افراد به برقراری رابطه جنسی با شریک زندگی شده و میل جنسی آن‌ها به همسرشان از بین می‌رود. اعتیاد به پورن همچنین می‌تواند باعث مشکلات نعوظ و همچنین ایجاد مشکل در رسیدن به ارگاسم شود.

جمعه 07 بهمن 1401

این موضوعات را به کسی نگویید

روزنامه«گاردین» در گزارشی به ۵ موضوع مهم زندگی اشاره کرده که نباید با کسی در میان بگذارید.

دوشنبه 21 آذر 1401

چگونه از لحظات زندگی لذت ببریم؟

اگر شما هنوز در باره آنچه که دیروز انجام دادید، صحبت می کنید، امروز کار زیادی انجام نمی دهید ودر گذشته زندگی می کنید.

دوشنبه 14 آذر 1401

فواید بدنسازی برای نوجوانان

اگر می خواهید تناسب اندام شما حفظ شود و یا به تناسب برسید، بدنسازی بهترین گزینه برای شما است.

شنبه 23 مهر 1401

ترفند هایی برای داشتن زندگی شاد

ما وقتی خوشحالیم لبخند می‌زنیم و لبخند زدن باعث می‌شود مغز، دوپامین که ما را خوشحال‌تر می‌کند، آزاد کند.

شنبه 07 خرداد 1401

ترفندهای زندگی سالم

خودآگاهی اولین گام برای خود مراقبتی است. یعنی باید به شیوه زندگی كه برای خود برگزیده ایم توجه كنیم. خود مراقبتی هر فردی مختص خود اوست.

جمعه 30 اردیبهشت 1401

چگونگی رهایی از رنج

اگر فکر می‌کنید زندگی شما رنج‌آور شده و سرخوشی خود را ازدست‌داده‌اید، شما از جریان طبیعی زندگی دور افتاده‌اید؛ شما نیازمند تغییر هستید و این تغییر به‌سادگی رها کردن خود در جریان زندگی است.

چهارشنبه 20 بهمن 1400