پوست - اعتبار نوین

علایم و روش‌های درمانی بیماری رزاسه

معمولاً متخصصان، رزاسه یا «لکه های قرمز روی پوست همراه با خارش» را یک مشکل پوستی مزمن در نظر می‌گیرند که اگر درمان نشود به مرور زمان شدت می‌یابد.

پنج‌شنبه 21 اسفند 1399

4 خوراکی که باعث پیری پوست می شوند

غذا‌های دریایی مانند میگو و ماهی مملو از ید هستند. مطمئناً برای برخی کارکرد‌های بدن به کمی ید نیاز دارید، اما مصرف زیاد ید باعث بروز جوش می‌شود. مصرف غذا‌های دریایی را به چند بار در هفته محدود کنید.

یکشنبه 26 بهمن 1399

دلایل اصلی بروز لک های پوستی

اگر برای لکه‌های تیره روی پوست به متخصص پوست مراجعه کرده باشید، به احتمال زیاد، محصولاتی برای درمان شبانه به شما داده‌اند. برخی از محصولات، به ویژه محصولات اسیدی، توانایی پاک کردن لکه‌ها را دارند، اما باعث تحریک پوست و ایجاد لکه‌های تیره هم می‌شوند.

جمعه 17 بهمن 1399

چگونه از خشکی پوست در زمستان پیشگیری کنیم؟

خشکی پوست در زمستان اجتناب ناپذیر است. اما با ایجاد برخی تغییرات در رژیم و عادات مراقبت از پوست خود و استفاده از محصولات مناسب ممکن است قادر به حفظ نرمی، لطافت و شادابی پوست خود در طول زمستان باشید.

چهارشنبه 08 بهمن 1399

چرا پوستم بیش از حد خشک شده است؟

پوست خشک یکی از علائم مرتبط با سرطان پوست می باشد. اگر شما زمختی، قرمزی، خشکی، خارش و خونریزی با هرگونه خراشیدگی را در پوستتان تجربه کردید، به اختمال زیاد سرطان فلسی سلولی دارید.

جمعه 05 دی 1399

راهکار موثر برای جلوگیری از خشکی پوست در فصل سرما

برخی متخصصان پوست معتقدند استحمام بیش از حد علت اصلی بروز خشکی در پوست است. این در حالی است که عده ای دیگر از متخصصین این رشته دوبار استحمام در روز را ایده آل می دانند. با این حال اگر استحمام شما همراه با روغن حمام صورت گیرد، رطوبت بدن حفظ خواهد شد.

شنبه 29 آذر 1399

راهکارهای مراقبت از پوست هنگام ورزش

اگر در باشگاه یا منزل ورزش می کنید بهترین شیوه این است که سریع لباس‌های خود را عوض کنید و یک دوش آب گرم را بهمراه مواد شوینده تجربه کنید.

پنج‌شنبه 29 آبان 1399

5 نکته برای داشتن پوستی سالم

بهترین زمان برای یک ماساز سبک صورت، وقت شستن آن است. انگشتان‌تان را به آرامی روی پوست حرکت دهید و اجازه دهید تا گردش خون در زیر پوست انجام شود و آلودگی‌ها از میان منافذ پوست خارج شوند

پنج‌شنبه 15 آبان 1399

5 نکته برای داشتن پوست شاداب

داشتن یک رژیم غذایی سالم می تواند در حفظ جوانی و شادابی پوست موثر باشد.

سه‌شنبه 06 آبان 1399

روش های جلوگیری از خشکی پوست دست

این روزها که استفاده از الکل بسیار افزایش یافته، خیلی از بیماران از الکل خالص برای محافظت بیشتر در برابر ویروس و از بین بردن آن استفاده می کنند که اشتباه است و بهتر است الکل را به نسبت برابر با آب مخلوط کنند.

سه‌شنبه 06 آبان 1399

نکات طلایی برای کاهش چربی صورت

افزودن تمرینات صورت به برنامه روزانه می تواند موجب تقویت عضلات صورت شده و ظاهری لاغرتر به صورت ببخشد.

دوشنبه 05 آبان 1399

5 نکته برای حفظ سلامت پوست در فصل سرما

در ماه‌های سرد، پاک‌کننده‌های مبتنی بر کرم را انتخاب کنید و از شوینده‌های دارای الکل که پوست را خشک‌تر می‌کند، خودداری کنید.

یکشنبه 27 مهر 1399

۵ ورزش صورت برای شادابی پوست

این روزها، آدم‌های بسیاری به جوانی و شادابی پوست‌ اهمیت می‌دهند. تعداد افرادی که برای جوان‌تر به نظر رسیدن، دست به هر کاری می‌زنند کم نیست. اما اگر شما از آن دسته افرادی هستید که در حالی که به شادابی و جوانی پوست‌تان اهمیت می‌دهید، حاضر نیستید تن به اعمال جراحی و حتی روش‌های کم‌ریسک‌تر مانند تزریق بوتاکس بدهید، مطالعه‌ی مطلب پیشِ رو را از دست ندهید. ما در اینجا شما را با ۵ ورزش صورت برای شادابی پوست آشنا می‌کنیم.

دوشنبه 05 خرداد 1399

۵ نکته برای داشتن پوستی سالم

«شخصیت» چیزی است که کاملا شما را به دیگران معرفی می‌کند. در همین راستا، پوست‌‌تان نیز در شناختی که دیگران نسبت به شما پیدا می‌کنند، نقش بسیار مهمی دارد. تعجب نکنید! پوست زیبا و سالم، این نکته را درباره‌ی شخصیت شما بیان می‌کند که «من به اندازه‌ی کافی به خودم اهمیت می‌دهم و برای سلامتی‌ام ارزش قائلم!» خب شاید به همین دلیل باشد که اکثر مردم سالانه مبلغ هنگفتی را خرج خرید مواد آرایشی و بهداشتی و رفتن به کلینیک‌های زیبایی و مراقبتِ پوست می‌کنند. اما شاید بگویید که برای مراقبت از پوست‌تان وقت کافی ندارید. خب ایرادی ندارد، چون می‌توانید با رعایت روزانه‌ی اصول اولیه‌ی مراقبت از پوست، پوستی سالم و شاداب داشته باشید. در این مقاله با ۵ نکته برای داشتن پوستی سالم آشنا می‌شوید.

شنبه 03 خرداد 1399

انواع جوش صورت و روش‌های درمانی آن‌ها

آکنه می‌تواند انواع مختلفی از برآمدگی‌های پوستی باشد که هر کدام از آن‌ها ظاهر و نشانه‌های خاص خود را دارند. بیشتر آکنه‌های خفیف به درمان‌های خانگی و دارو‌های بدون نسخه به خوبی پاسخ می‌دهند. با این‌حال افرادی که آکنه طولانی مدت و شدید بر روی پوست خود دارند برای درمان آن باید با پزشک مربوطه مشورت نمایند و از راهنمایی‌های او کمک بگیرند.

یکشنبه 21 اردیبهشت 1399