آسم - اعتبار نوین

خوراکی های مفید برای بیماران آسمی

دانشمندان بر این باورند که لیکوپن موجو.د در گوجه فرنگی برای بدن ضروری است، برخی مطالعات نشان می‌دهد بیماران آسمی برای تنفس بهتر می‌توانند این خوراکی را در رژیم غذایی قرار دهند.

جمعه 30 اردیبهشت 1401

درمان طبیعی آسم

مصرف یک لیوان آب به همراه آب یک لیموترش پس از وعده های غذایی در درمان حملات آسم موثر است. لیموترش می تواند میکروب هایی را که در مخاط زیر مجراهای هوایی وجود دارند را از بین ببرد و در عین حال ضدعفونی کننده خوبی است.

جمعه 16 اردیبهشت 1401

موادغذایی مناسب برای تسکین آسم

برای بیماری آسم هیچ رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که بتواند این بیماری را درمان کند. اما تعدادی از مواد غذایی می توانند برای کاهش علائم موثر باشند.

شنبه 07 اسفند 1400

چگونه از ابتلای نوزادان به آسم جلوگیری کنیم؟

بروز عفونت ویروسی شدید در سیستم تنفسی که در اوایل زندگی رخ می دهند، با ایجاد آسم در مراحل بعدی زندگی مرتبط است.

سه‌شنبه 26 بهمن 1400

موادغذایی مضر برای مبتلایان به آسم

رفلاکس در بیماران مبتلا به آسم بسیار شایع است. یکی از اجزای مهم رژیم درمانی برای بیماران مبتلا به آسم، رژیم غذایی عاری از محرک های شناخته شده مانند غذاهای تند، کافئین، شکلات و غذاهای اسیدی است.

چهارشنبه 01 دی 1400

علل ایجادکننده بیماری آسم

حملات آسم در کودکان بزرگتر که سابقه آسم آلرژیک ندارند گاهی بعد از ورزش، استرس، تحرک‌پذیری، استفاده از پاک‌کننده‌ها، هوای سرد و دود سیگار ایجاد می‌شود

یکشنبه 28 آذر 1400

علائم بیماری آسم شبانه

بیماران مبتلا به آسم اغلب تشدید علائم آسم را در شب و به اصطلاح "آسم شبانه" تجربه می‌کنند. بر اساس گزارش‌ها، بیش از ۵۰ درصد از مرگ‌های ناشی از آسم در شب اتفاق می‌افتد که نشان دهنده ارتباط بین علائم آسم شبانه و مرگ‌های ناشی از آسم است.

چهارشنبه 24 آذر 1400

گیاهی برای درمان آسم

باریجه گیاه بسیار گرم و خشک است و از آن به‌عنوان محرّک، ضدعفونی‌کننده و داروی سینه و برای درمان آسم و برونشیت استفاده می‌شود.

چهارشنبه 12 آبان 1400

راهکارهای خانگی برای بهبود آسم

یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ نشان داد که مکمل‌های خوراکی زنجبیل، سبب بهبود علائم آسم می‌شوند.

سه‌شنبه 23 شهریور 1400

پیشگیری از ابتلا به آسم با مصرف انبه

خطر پیشرفت آسم در افرادی که مقدار فراوانی از مواد مغذی ویژه‌ای مصرف می‌کنند بسیار پایین است. یکی از این مواد مغذی بتاکاروتین است که در انبه، پاپایا، زردآلو، بروکلی، طالبی، کدو حلوایی و هویج یافت می‌شود.

دوشنبه 15 شهریور 1400

اصول خودمراقبتی بیماری آسم

گاهی شرایط می تواند بسیار استرس‌زا باشد. بسیاری از افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، از قبل هم درگیری‌های ذهنی داشته و اضطراب زمینه‌ای دارند. بیماری کووید 19 می‌تواند باعث تشدید این مشکلات گردد. بهتر است بدانید که شما تنها کسی نیستید که این نگرانی و اضطراب را تجربه می‌کنید.

دوشنبه 13 اردیبهشت 1400

دلایل ابتلا به آسم فصلی

برای برخی افراد، بهار، تابستان و پاییز ممکن است به طور خاص اوقات چالش برانگیزی از سال باشند زیرا آلرژن های فصلی ممکن است علائم آسم را تحریک کنند.زمانی که به چیزی آلرژی دارید، سیستم ایمنی بدن شما آلرژن ها را به عنوان یک مهاجم تشخیص داده که باید به آنها حمله شود.

سه‌شنبه 26 اسفند 1399

پیشگیری از ابتلا به آسم با خوردن این میوه

مطالعات انجام شده بر روی حیوانات حاکی از آن است که مصرف مقدار زیادی آنتی اکسیدان بتا کاروتن، نوعی ویتامین A، که در طالبی نیز وجود دارد، قادر است به جلوگیری از ابتلا به آسم به افراد کمک کند.

سه‌شنبه 02 دی 1399

خوراکی هایی برای بهبود بیماری آسم

مھمترین جزء چای سبز، آنتی اکسیدان کوئرستین است که مانند یک ضدآسم طبیعی عمل می کند.

چهارشنبه 06 آذر 1398

ماده غذایی مفید برای جلوگیری از آسم کودکان

بررسی ها نشان می دهد کودکانی که هفته‌ای یک بار ماهی مصرف می‌کنند به میزان قابل توجهی از ابتلا به آسم در امان هستند.

شنبه 20 مهر 1398