منو 
- یکشنبه 17 شهریور 1398 :: 11:48
ترکیب تره، جعفری و اسفناج می تواند در درمان کم خونی موثر باشد.
معجون خانگی برای درمان کم خونی
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص ترکیب تره، جعفری و اسفناج اظهار کرد: ترکیب این سه سبزی و خوردن آن‌ها به خصوص به صورت خام و همراه با غذا برای درمان افرادی که کمبود پلاکت دارند یا به شدت کم‌خون هستند بسیار مفید است و می‌تواند مشکل کم‌خونی را درمان کنند، دارو‌های افزایش پلاکت دارو‌های گران قیمتی هستند و مصرف این سه تا سبزی و ترکیبات آن می‌تواند به طور موثری این مشکل را درمان کند.
او گفت: ترکیب این سه سبزی شامل ویتامین A، گروه ویتامین‌های B، B۱، B۲، B۳، B۵، B۶، و حتی B۱۲، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، پروتئین، کلسیم، روی، سلنیوم، فیبر، منیزیم، آهن، فسفر، مس، اسید فولیک و غیره است.
افزایش گلبول‌های قرمز خون
عظمایی ادامه داد: اسید فولیک، آهن و B۱۲ بالایی که در این ترکیبات وجود دارد موجب افزایش گلبول‌های قرمز خون شده و کم‌خونی را رفع می‌کند بنابراین مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار سودمند است؛ استفاده از این ترکیب می‌تواند بیماران را به درمان قطعی برای کم‌خونی و افت پلاکت برساند.
تقویت حافظه و سیستم قلبی و عروقی
استفاده از این ترکیب موجب بهبود کارکرد سیستم عصبی، تقویت حافظه و سیستم قلبی و عروقی می‌شود همچنین خوردن آن برای افراد مبتلا به بیماری آلزایمر هم بسیار مفید است و موجب تقویت حافظه می‌شود. خاصیت آنتی اکسیدانی بالای این ترکیب موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از آن در برابر انواع بیماری‌ها مثل سرطان‌ها محافظت می‌کند.
تقویت پوست ومو وجلوگیری از پیری زودرس
خوردن این ترکیب با توجه انواع ویتامین‌ها و املاح مفیدی که در آن وجود دارد، می‌تواند موجب جوان سازی و بهبود طروات پوست و مو شود؛ همچنین می‌تواند از پیری زودرس جلوگیری کرده و موجب پاکسازی شریان‌ها و عروق می‌شود به عبارتی دیگر استفاده از آن از ایجاد رسوب چربی در عروق جلوگیری می‌کند.
تقویت استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها
نوشیدن این شربت موجب تقویت استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها شده و از بروز پوکی استخوان و آرتروز جلوگیری می‌کند؛ فیبر بالای موجود در این سه سبزی موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش و روده‌ها شده و برای افرادی مبتلا به یبوست و بواسیر بسیار مفید است.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی تاکید کرد: استفاده از ترکیب این سه سبزی به تقویت بینایی کمک می‌کند همچنین استفاده از آن باعث چربی سوزی و حفظ تناسب اندام می‌شود، اما مهم‌ترین خاصیت آن تاثیر شگفت‌انگیز آن بر افزایش پلاکت سطح خون است؛ افراد زیادی هستند که پلاکت خون پایینی دارندو هزینه زیادی برای این موضوع می‌کنند در حالی که دارویی طبیعی و شگفت‌انگیز برای درمان آن‌ها وجود دارد.
کافی است مقدار مناسبی از این سبزی‌ها، برای مثال ۶۰ گرم اسفناج، حدود ۳۰ گرم جعفری و حدود ۱۰ گرم تره را با هم مخلوط و به صورت تازه هر روز میل کنید؛ افراد مبتلا به کم‌خونی می‌توانند ترکیب ۴ شیره یعنی شیره انگور، توت، خرما و شیره انجیر را هم به صورت روزانه و در دو وعده صبح و عصر به اندازه یک قاشق مربا خوری میل کنند.
عدس هم از جمله غذا‌هایی است که استفاده یک روز درمیان از آن به همراه گلپر می‌تواند به درمان این اختلال کمک کند.
