- شنبه 15 مهر 1402 :: 02:34
نمک موجود در ترشی برای سلامتی مضر است و افرادی را که سیستم ایمنی ضعیفی دارند دچار مشکل میکند.
مصرف ترشی چه به صورت جداگانه و چه به همراه غذا سبب کاهش اندکس گلیسمی مواد غذایی که کربوهیدرات دارند، میشود. کاهش اندکس گلیسمی چه در افراد دیابتی و چه غیر دیابتی موجب بالا رفتن قندخون در بدن میشود.
مصرف زیاد و بیرویه ترشی خطر ابتلا به سرطان مری و معده را افزایش میدهد. مصرف ترشی به همراه مواد غذایی دیگر برای افرادی که زخم معده یا اثنیعشر دارند، مضر است؛ زیرا ترشی، اسید معده را زیاد و زخم را تشدید میکند. ترشی برای کسانی که ریفلاکس معده یا احساس ترش کردن دارند و افرادی که دارای روده تحریکپذیر و سوءهاضمه هستند، هم مضر است.
مصرف ترشی سبب آسیب رساندن به مینای دندان و تخریب و فساد دندان و آسیب به لثهها میشود. تمام ترشیها و خوراکیهای اسیدی با PH پایین در مینای دندان و لثهها نفوذ میکنند و سبب سست شدن دندانها، تخریب و فساد دندانها و لثهها میشوند.
طبع ترشیجات، سرد و خشک است و مصرف بیش از حد ترشیجات باعث سردی مغز و افزایش ابتلا به حواسپرتی و کندی حافظه و آلزایمر میشود؛ بنابراین اگر نگران کندذهنی و حواسپرتی خودتان هستید، ترشیجات مصرف نکنید.
پوکی استخوان و ساییدگی استخوان هم از عوارض مصرف زیاد ترشی است. استفاده زیاد از ترشی میتواند باعث رسوب مایعات بین مفصلی و آرتروز شود.
ترشی در بعضی افراد میتواند باعث ضعف شدید، تشدید ناراحتیهای عصبی و ضعف اعصاب یا صرع شود.
-
مزیت بیتکوین برای برخی کشورها
-
دلیل شکست در آستانه موفقیت
-
4 اصل مهم در تعامل با همکاران
-
فرمول مدیرعامل آمازون برای موفقیت
-
نکات مهم و کنکوری درباره هوش مصنوعی
-
کالیگرافی یکی از شاخههای هنر
-
هزینه تبلیغات در اینستاگرام
-
از درآمد تا دردسرهای کافی شاپ ها
-
نمونه متن آگهی فقدان دانشنامه
-
شروع فصل جدید با کار دانشجویی
-
مسیر دستیابی به هدف
-
7 نکته برای افزایش بهره وری
-
خرید جهیزیه به صرفه و مفید
-
برای موفقیت زیاد به مدرسه اکتفا نکنید
-
چه زمانی سهام خود را بفروشیم؟
-
چیزی در مدرسه که به ما یاد نمی دهند
-
صندوق سرمایه گذاری املاک و مستغلات چیست؟
-
زندگی در خوابگاه دانشجویی
-
فالگیری و طالعبینی در فضای مجازی
-
چگونه به گنج دست یابیم؟
-
در زندگی عقب هستم
-
چای متناسب با گروه خونی افراد
-
نشانه های افراد مهارتهایاجتماعی ضعیف
-
استراتژی خطرناک در برابر خودکشی
-
رفتارهایی که شما را طعمه می کند
-
روشی ساده برای تشخیص روغن زیتون اصل
-
همسرم دوست دارد بیرون از خانه باشم
-
با کارفرمای دمدمی مزاج چه کنم؟
-
دلایل خون دماغ شدن در دوران بارداری
-
حل کردن افکار پریشان با 4 روش