منو 
- سه‌شنبه 09 آبان 1402 :: 02:02
10 کاری که افراد موفق شب‌ها انجام می‌دهند.
1- منفک شدن از محیط کار
2- سرگرم‌شدن با فعالیت موردعلاقه مانند نقاشی، باغبانی یا حتی آشپزی
3- ورزش و فعالیت بدنی سبک
4-برنامه‌ریزی برای فردا
5- سپری کردن وقت با کیفیت در کنار اعضای خانواده
6- بازاندیشی درباره روزی که گذشت
7- مدیریت خواب کافی
8-شکرگزاری بابت داشته‌ها
9- مطالعه برای رشد و توسعه فردی
10– مرور اشتباهات آن روز
